Om Go Dai Judo Club Trening Belter og teknikker Administrativt Stevner / Kurs

Judo i Oslo Sentrum

- Go Dai Judo Club -

nær Stortinget

Judo er en japansk kampidrett som består av kast og kontrollteknikker. Utøvere over 16 år lærer også armbend og kvelinger. Judo er verdens 7. største idrett med over 16 millioner utøvere på verdensbasis og har vært OL- gren siden 1964. Judo gir variert trening med balanse, koordinasjon, smidighet, bevegelighet og styrke. Det er lite skader, selv om det er en fullkontakt kampidrett. Judo er effektivt som selvforsvar, men først når man selv blir angrepet.

(ref Norges Judoforbunds sider)

Go Dai Judo Club på st.Sunniva skole (Akersveien 4) har trent siden 2003. Gruppen trener ikke bare ”sports-judo”, men forsøker å relatere treningen til selvforsvar og til andre idretter. Meningen er gjennom treningen å gjøre barn og ungdom til tryggere, sunnere og mer ansvarsbevisste mennesker. Treningen skal stimulere til samarbeid og gi sosial trygghet, samtidig som den skal gi spenning, utprøving og strekking av grensene for hva man mestrer.

Oppstart og treningstider

Vårens treninger starter tirsdag 8. januar 2019.
Nybegynnere starter tirsdag 15. januar.

Barn og ungdom - tirsdag/torsdag 17:15-18:30
Ungdom og voksne - tirsdag/torsdag 18:30-19:45

(Det er bare å møte opp på trening. Første to treninger er gratis, deretter må man melde seg inn som beskrevet i informasjonsarket. Prisen er 1000 kr. pr. halvår (eventuelt med student/søsken/lavinntekt-rabatt). Eventuelle spørsmål rettes til post@godai.no.

Gratis selvforsvar for kvinner

Vi starter gratis kurs for kvinner (14 år og oppover) tirsdag 15. januar kl. 18.30.
Her en er prøvesmak (selv om vårt pensum er modernisert)...

(Det er bare å møte opp på trening. Treningene er gratis, men etter et par treninger bør man melde seg inn som beskrevet i informasjonsarket) så klubben har kontaktopplysningene.

Go Dai Judo Club - Akersveien 4 --- www.GoDai.no --- post@godai.no --- Facebook -Go Dai Judo Club